- 496
- 59 189 668
FOMINA
Russia
Приєднався 9 бер 2018
Привет! Меня зовут Лера, мама погодок, есть свой бренд одежды, являюсь продюсером UA-cam-каналов🧘🏼♀️
У меня есть личный бренд одежды @fomina_brand, а также наставничество по развитию личного бренда, через ютуб и инстаграм 🍓
Этот канал создан для вдохновения прекрасных женщин. Он о нас 🫶🏻 он про взлеты и падения в материнстве , бизнесе и отношениях!
Мой канал - это женский клуб, где царит поддержка и умиротворение!
Сотрудничество - blogfom@gmail.com
instagram: v.fomka?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
telegram: t.me/+SVr6WRpeJOqaRUMV
#материнство #бизнесонлайн #дети
У меня есть личный бренд одежды @fomina_brand, а также наставничество по развитию личного бренда, через ютуб и инстаграм 🍓
Этот канал создан для вдохновения прекрасных женщин. Он о нас 🫶🏻 он про взлеты и падения в материнстве , бизнесе и отношениях!
Мой канал - это женский клуб, где царит поддержка и умиротворение!
Сотрудничество - blogfom@gmail.com
instagram: v.fomka?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
telegram: t.me/+SVr6WRpeJOqaRUMV
#материнство #бизнесонлайн #дети
КАК СТАТЬ УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ? 7 Практик, Которые Тебе Помогут
В этом видео, я рассказала вам, как из неуверенной в себе девочки, вы видите эту Леру, которая сейчас на экране! Делюсь с вами своим личным опытом!
Начни работу над своей уверенностью прямо сейчас с моим бесплатным марафоном по UA-cam - vfomka.ru/step
Начни прямо сегодня!
Мои соц. сети
Instagram- @v.fomka
Вк - id66826691
Тг - t.me/+SVr6WRpeJOqaRUMV
Тг-канал по эфирным маслам - t.me/efirnaya_magia
мой интернет магазин @fo.brand.women
По Вопросам Сотрудничества:
Почта- blogfom@gmail.com
#осознания #мышление #какстатьуверенной
Начни работу над своей уверенностью прямо сейчас с моим бесплатным марафоном по UA-cam - vfomka.ru/step
Начни прямо сегодня!
Мои соц. сети
Instagram- @v.fomka
Вк - id66826691
Тг - t.me/+SVr6WRpeJOqaRUMV
Тг-канал по эфирным маслам - t.me/efirnaya_magia
мой интернет магазин @fo.brand.women
По Вопросам Сотрудничества:
Почта- blogfom@gmail.com
#осознания #мышление #какстатьуверенной
Переглядів: 7 784
Відео
27 ОСОЗНАНИЙ ЗА 27 ЛЕТ | Уроки Жизни / Хейт / Неудачи
Переглядів 11 тис.День тому
Привет! Я Лера и 6 июня мне исполнилось 27) Я собрала разные интересные осознания за мои 27 лет и думаю, что многие из вас могут взять что-то для себя из этого видео! Приятного просмотра Мои соц. сети Instagram- @v.fomka Вк - id66826691 Тг - t.me/ SVr6WRpeJOqaRUMV Тг-канал по эфирным маслам - t.me/efirnaya_magia мой интернет магазин @fo.brand.women По Вопросам Сотрудничества: Почта- blog...
я ухожу с ютуба? моя исповедь
Переглядів 17 тис.14 днів тому
Вот и то самое откровенное видео, которое я должна была снять еще в 20 лет Лайф-контент тут - www.youtube.com/@VFomka
Vlog: Ночевка с Подругой в Москва Сити / Про Проявленность и Наставничество За 5 Миллионов
Переглядів 8 тис.21 день тому
Всем привет! Приятного просмотра Скачивайте приложение «Перекресток»: c.polyana.ai/3PT52DQW Промокод «ФОМИНА20» дает скидку 20% на первый заказ для новых клиентов! Скидка не суммируется с другими скидками и не распространяется на товары со знаком "Низкая цена". Реклама АО «Торговый дом «Перекрёсток» (ИНН 7728029110), erid:2VfnxvVTMqa Мои соц. сети Instagram- @v.fomka Вк - id66826691 Тг -...
моё продуктивное утро | тренировка, мотивация, мои привычки
Переглядів 16 тис.Місяць тому
моё продуктивное утро | тренировка, мотивация, мои привычки
Семейный vlog: сумасшедшая поездка, что пошло не так?
Переглядів 22 тис.Місяць тому
Семейный vlog: сумасшедшая поездка, что пошло не так?
Из Съемной Однушки в Свою Квартиру в Москве! Как? | Декрет бывает разным
Переглядів 9 тис.Місяць тому
Из Съемной Однушки в Свою Квартиру в Москве! Как? | Декрет бывает разным
Vlog: Путешествия с Двумя Детьми / Наши Приключения 😱
Переглядів 20 тис.2 місяці тому
Vlog: Путешествия с Двумя Детьми / Наши Приключения 😱
Уютный Vlog: Почему Мы Отменили Переезд? Наша Реальная Жизнь
Переглядів 19 тис.2 місяці тому
Уютный Vlog: Почему Мы Отменили Переезд? Наша Реальная Жизнь
Уютный Vlog: наш обычный день | разговоры по душам
Переглядів 30 тис.3 місяці тому
Уютный Vlog: наш обычный день | разговоры по душам
Vlog: Мы Попали в Больницу. Что Я Чувствую?
Переглядів 42 тис.3 місяці тому
Vlog: Мы Попали в Больницу. Что Я Чувствую?
МОИ БЬЮТИ ФАВОРИТЫ 2024 ГОДА | Косметика/Одежда/Уход
Переглядів 15 тис.3 місяці тому
МОИ БЬЮТИ ФАВОРИТЫ 2024 ГОДА | Косметика/Одежда/Уход
ДЕТИ РУШАТ БРАК ИЛИ СПАСАЮТ? ФИНАНСЫ В ОТНОШЕНИЯХ
Переглядів 17 тис.4 місяці тому
ДЕТИ РУШАТ БРАК ИЛИ СПАСАЮТ? ФИНАНСЫ В ОТНОШЕНИЯХ
КАК НАЙТИ СЕБЯ И НЕ ПРЕДАВАТЬ СВОИ МЕЧТЫ? Фильм
Переглядів 8 тис.4 місяці тому
КАК НАЙТИ СЕБЯ И НЕ ПРЕДАВАТЬ СВОИ МЕЧТЫ? Фильм
Что Я Делаю у Гинеколога? Восстановление Женского Здоровья | Мой Чекап
Переглядів 19 тис.4 місяці тому
Что Я Делаю у Гинеколога? Восстановление Женского Здоровья | Мой Чекап
Расхламляем Детский Гардероб | Распаковка Покупок | Мотивация На Уборку
Переглядів 12 тис.4 місяці тому
Расхламляем Детский Гардероб | Распаковка Покупок | Мотивация На Уборку
Уютный Vlog: Ленивый Родительский День Из Нашей Жизни
Переглядів 20 тис.4 місяці тому
Уютный Vlog: Ленивый Родительский День Из Нашей Жизни
МУЖ ПРОТИВ ПОДРУГИ! КТО ЛУЧШЕ МЕНЯ ЗНАЕТ?
Переглядів 10 тис.5 місяців тому
МУ ПРОТИВ ПОДРУГИ! КТО ЛУЧШЕ МЕНЯ ЗНАЕТ?
Уютный Vlog: Тео 1 Годик / Как Мы Отметили?😍
Переглядів 17 тис.5 місяців тому
Уютный Vlog: Тео 1 Годик / Как Мы Отметили?😍
ПЕРЕСМАТРИВАЕМ ВИДЕО С РОДОВ | РЕАКЦИЯ МУЖА | Тео 1 Год
Переглядів 17 тис.5 місяців тому
ПЕРЕСМАТРИВАЕМ ВИДЕО С РОДОВ | РЕАКЦИЯ МУЖА | Тео 1 Год
МУЖ УГАДЫВАЕТ ЦЕНУ ЖЕНСКИМ ШТУЧКАМ! ОН В ШОКЕ😱
Переглядів 17 тис.5 місяців тому
МУ УГАДЫВАЕТ ЦЕНУ ЖЕНСКИМ ШТУЧКАМ! ОН В ШОКЕ😱
ВОСПИТЫВАЮ РЕБЕНКА ОДНА! ПЕРЕЕЗД В МОСКВУ! Другое Материнство
Переглядів 13 тис.5 місяців тому
ВОСПИТЫВАЮ РЕБЕНКА ОДНА! ПЕРЕЕЗД В МОСКВУ! Другое Материнство
РАСПАКОВКА ДЕТСКИХ ПОДАРКОВ! РЕАКЦИЯ ДЕТЕЙ😱
Переглядів 17 тис.5 місяців тому
РАСПАКОВКА ДЕТСКИХ ПОДАРКОВ! РЕАКЦИЯ ДЕТЕЙ😱
ЖЕНЩИНА НЕ ДОЛЖНА ЗАРАБАТЫВАТЬ БОЛЬШЕ МУЖЧИНЫ , ТАК ЛИ ЭТО ? Про Брак и Детей
Переглядів 8 тис.5 місяців тому
ЖЕНЩИНА НЕ ДОЛЖНА ЗАРАБАТЫВАТЬ БОЛЬШЕ МУЖЧИНЫ , ТАК ЛИ ЭТО ? Про Брак и Детей
ПРО ИНТИМ ПОСЛЕ РОДОВ И СВОБОДНЫЕ ОТНОШЕНИЯ | Диалог На Равных
Переглядів 30 тис.5 місяців тому
ПРО ИНТИМ ПОСЛЕ РОДОВ И СВОБОДНЫЕ ОТНОШЕНИЯ | Диалог На Равных
Очень Новогодний VLOG: Готовим Имбирные Печеньки, Шарлотку и Наряжаем Ёлку
Переглядів 24 тис.5 місяців тому
Очень Новогодний VLOG: Готовим Имбирные Печеньки, Шарлотку и Наряжаем Ёлку
уютный vlog 7: что сказал гинеколог? наш обычный ленивый день
Переглядів 23 тис.6 місяців тому
уютный vlog 7: что сказал гинеколог? наш обычный ленивый день
уютный vlog 6: большая распаковка с WB? когда Саймон в садик?
Переглядів 21 тис.6 місяців тому
уютный vlog 6: большая распаковка с WB? когда Саймон в садик?
уютный vlog 5: про моё женское здоровье и апатию
Переглядів 20 тис.6 місяців тому
уютный vlog 5: про моё женское здоровье и апатию
уютный vlog: готовим борщ и открываем адвент-календарь
Переглядів 18 тис.6 місяців тому
уютный vlog: готовим борщ и открываем адвент-календарь
Я бы не хотела такое щекастое лицо😮
Очередная инфоцыганка🤢🤢🤢🤮 какое образование у вас, чтобы людей учить? Десятидневные курсы? И эта куртка смотрится на вас нелепо, вы не на улице сидите🤷♀️
Пиздец… просто перевернули всё что сказала Лера, так как вам удобно, что бы хоть где то найти изъян в ней, тем самым оправдывая себя👍 Лер держись реально, всё получится❤️
Это видео, оно просто чудесно 💔
Очень заметно и круто, как у тебя произошёл скачок в самоощущении, каких-то достижениях 🎉 Хочу написать что-то вроде обратной связи (опять-таки по моему субъективному мнению). Я смотрю тебя достаточно давно, около лет 7. Понимаю, что для меня персонально далеко не всё откликается на 100%, и это очень интересно и удивительно, как для кого-то мотивационные видео работают как подзаряд, а для кого-то (это именно про меня) мотивационные видео воспринимаются как-то агрессивно, колкий успешный успех и тд. Я понимаю, что именно сама так реагирую, тк что-то в этом выступает триггером. В общем, для каждого свой ракурс восприятия, это очень круто 🎉
Вау, Лера. Это очень полезное видео, очень многие моменты откликаются. Спасибо тебе большое Сохраню это видео, и буду возвращаться к нему не раз🫶🏻
Раком ....пощаще
Почему же ты не уверена в себе?
И кто то же вот это будет слушать..... ....
А почему нет?) не все рождены такими уверенными, как вы
просто иди работай, приноси в дом деньги хотя бы половину от семейного бюджета А ещё лучше больше половины😂 деньги - это твоя любовь к себе и к мужчине и если ты не можешь заработать то иди учись дурында😂
Как имя этого оленя, который все это оплатил?
Салют!Валерия Анатольевна)))) вы просто космос (отвечаю),реально умница!!!Не мой контент конечно))),Молдова,БСР,Фламында,Гоголя наблюдаем!))) от души!!Толясу и Инне респект и уважуха за такое произведение!)))Добра,здоровья ,мира!)))
Спасибо!Мы принимаем респект 😉 Только не знаем от кого 😁 Очень интересно
@@innafomina5228 Инночка норок!!Напишу так Матросова 8/2 ,как думаешь ,кто такое может помнить?))))
Ну что за человек- загадка😁
«Ваша уверенность в себе не должна зависеть от внешних атрибутов» и потом пример о том как сильно поменялась девушка от того что представила себе другие внешние атрибуты. А была бы уверена сидела бы дальше расслаблено
Ссылка не на марафон по ютубу, а на блокнот яизобильная) Правильную ссылку нашла в шапке канала
Лера, здравствуйте. Какого числа у Вас день рождения?
Ребята что за хейт в адрес Леры ? Я знаю этого блогера очень давно и это у нее не единственный канал. У нее есть опыт . Ей есть что сказать начинающим блогерам. Наоборот , радуйтесь , что человек делится и тем более она сама не мало вложила в свой проект. Не надо так !
Начинающим, да. Но курс преподносится как премиальный, при этом на основном канале только 300 тыс, даже не миллион. При этом, начала канал-> перескочила на другой Пробовала ещё один канал создавать->не получилось, забросила С брендом одежды аналогично: открыла->не то, решила поменять концепт, всё сначала Я понимаю, что Лера близнецы, и нам свойственно метаться. Ни в коем случае, не перестаю восхищаться человеком, но преподносить подобный премиальный курс у ещё метающегося человечка-как по мне, рановато
Он не просто готовит, ещё и артистичный малец❤️❤️❤️🙏👍 молодцы, родители, хороший парнишка!
Лера, классно 👍🏻 Это уже совершенно другой уровень контента 🎉
"Старалась, делала классный контент, но потом выросла". Теперь нет интересного контента и блогера-ЧЕЛОВЕКА, есть бизнес и курсы, которые засрали все информ площадки. В инсте контент ни о чем. Курсы и реклама конченой Дальбы уже в сотый раз по кругу. Ютуб также очевидно, совсем все печально, канал ещё тоже ждет "ребрендинг", жесть. Зачем пытаться удержать и то, и другое? Объяви о том что твоя медиа деятельность это только бизнес, контент о том что ты "не такая как все", чтобы обычная масса людей отписалась и осталась только профессиональная, высшее привилегированное общество, которое стало мега успешным на курсах от тебя и других подобных. Зачем удерживать аудиторию фразами "я такая же как все, обычная девчонка, я с вами", а через минуту "я не такая как все, я умею всё на свете и учу этому других". Соглашусь с каждым словом комментария с начала видоса, неуютно.
сладкое Должно быть вечером. почитайте
Бегала на протяжении полугода примерно, но ничего такого не замечала) из-за того, что рано вставала и бегала, уходило очень много энергии и к 18.00 я была как выжатый лимон. Ложилась спать уже в 20. Такой режим мало кому подходит, людям со мной было некомфортно.
Очень красивые имена❤
Согласна со всеми пунктами😌Все, что было сказано в самом начале видео: добрая, безотказная, мягкий характер…на самом деле это все доброта из слабости, то есть это слабость, бесхарактерность, застенчивость и отсутствие личных границ. Мне очень понятно о чем речь, потому что увидела себя в прошлом. Тоже проделала огромную работу над собой и мне удалось сильно измениться. Уверенность, хорошие личные границы, внутренняя сила и истинная доброта, которая идет из «наполненной чаши»- это то, что действительно делает любую женщину манкой.
Лера,ты изменилась внешне и внутренне конечно же. Внешне стала ещё более женственной,как будто за короткий промежуток времени прошла колоссальная трансформация.
Менеджер
А никто не в курсе, общается ли Лера с Сашей?
Подхватила ротовирус. Похудела за сутки на 3,5 кг😅 Примерно в это же время начала курить электронные сигареты. Сейчас так и не набрала. Прошло два года.
Лераааа вау. А с Сашей Посновой вы больше не общаетесь?
Красавица💛
Великолепный волшебный 😍😍😍
Мне кажется, что тебе прическа такая не идет 😢
Шикарный образ 😊
Валерия, здравствуйте ❣️ Подскажите, пожалуйста, какое у Вас комбо на губах? И где вы заказывали босоножки?
Лерочка всегда прекрасна ❤🎉
Уютно😊
Как красиво
Первая ❤🎉 Образ шикарный 😍
Черная сумочка лишняя
Больше клетчатки: половина огурца без шкурки
О чем вообще марафон?кому это интересно
Звезда🤣
Философ
Мать одиночка
Дело не в том, что ты растешь и это плохо. А потому что теперь ты делишь общество, на таких и таких. И чтобы ты не говорила, я всех люблю, всем мир. Это даже через экран чувствуется. Никогда не была фанаткой, но смотрела некоторые видео материнские, потому что сама мама, было интересно и других послушать. Но даже я все замечаю, отзывы не читаю. А мнение такое же. Удачи тебе и дальше во всем!) Но твоя аудитория, уже не твоя, мы слишком просты. Твой круг уже иной, другой. Мы друг друга уже не поймём. Не всем хочется вести бизнес и быть бизнес леди. Но это не значит, что они не развиваются, что они ленивые жопы, которых устраивают 3 копейки. Скажу за себя, я учитель. Я репетитор. Развиваюсь в этом направлении. Я кондитер (отучилась). Я жена. Я мама. Я молодец. Я тружусь, хотите сказать, что я тружусь меньше? Моя ценность в этом мире меньше чем у вас бизнеспипл? Если вокруг тебя не крутятся большие деньги, это не значит, что мы ничего не делаем. Просто за что то платят деньги, хорошие деньги, а за что то нет. Я считаю, есть профессии врачей, спасателей, учителей и все в этом роде заслуживают эти миллионы. Они дают жизнь во всех смыслах. А одежда, видео блоги это тьфу. Да, трудов много. Но надо ли оно? Ценно ли оно? Если только в узких кругах. Твои труды никто не умоляет. Но взгляды на жизнь, конечно, сейчас у многих интересные.. Не надо ничего нам доказывать. Живи свою жизнь и наслаждайся. Мы делаем то же самое. Но по разному.
А "обычная масса людей" не фигачит? Фигачить - это только про бизнес?
Я яйца в 16 лет научился готовить
Ох сколько самомнения😅 Да, ты Валерия и правда сильно изменились, года три не смотрела, и каким то чудом в реки залетел этот монолог самолюбования. Это круто, что "обычная масса людей" вас всё ещё смотрит, лично мне, ты уже давно показалась очень скучной и вылизанной аж до тошноты ( это о ваших наигранных " рутинах" в видео). Но тут прям апогей хвастовства и самовозвышения за счет ваших же подписчиков😂😂 Девчат ( хомки фомки) 😆, вам так как, нормуль? Вот это мировозрение конечно... Ты не расстраивайся, найдется зритель и на твою скукоту, а вот воспринимать объективную оценку своей работы так и не научилась за эти годы. Столько тут по факту написали, причем очень корректно, с большинством таки закусилась... И этот человек втюхивает про уверенность в себе и открытость миру, ну да ага😂 Помедитируй что ль, а то злая в комментах пипец)
Я кстати где-то читала что всякие болячки ослабевают наш организм, иммунитет падает и вот как раз в таком слабом состоянии может произойти зачатие. Так что кто знает... Может быть благодаря ветрянке все получилось :) Как говорят нет худа без добра )
Ты ахуенная! Очень сближающее видео❤